ラン♪
こんばんは☆
毎日寒いですね！
こんなとき走ろう！って人は少ないと思いますが・・・
ちなみにマラソンとランニングとジョギングの違いってなんなのかなーと思って調べてみたら全然違いました＾＾；あ、詳しくはwikiで・・・お願いします。
今日はちょっと足を延ばしてまず地下鉄２駅分(今回は2.6キロ)走りました。
でー、すでにそこで結構疲れてたんですが、
同じ道を引き返すのは嫌だし、新しい道を見つけたい！と思って、
違う方から帰る事に・・・。
ただ、私方向音痴なんですよね＾＾；
知ってたから、家の方向をかなり入念に確認したんですが、
案の定迷いました＞＜
しかももうくたくた↓↓で、寒い＾＾；
このまま迷い続けたら大変だからさ・・・・・・。交番で道聞きました。
地元でランニングしてて、道に迷うって相当ないですよねーーー。
もう交差点の前の交番でめっちゃ恥ずかしかった＾＾；
結局全部で5.5キロ位（だからそんなには遠回りしてなかった？）みたいで、でも、見慣れた町に着いた時は感激でした。
夢は、皇居まで走って行って、さらに皇居ランすることなんですが・・・・・体力的にはどうにかできても、方向音痴は治せないからなぁ＾＾；；；
走るって考えも前向きになるし、良いことだらけな気がします☆
2010 年 2 月 7 日 2:13 PM
道に迷いそうな場合は引き返すときの目印に
パンくず撒きながらゆくといいそうです（笑
2010 年 2 月 7 日 8:49 PM
元気にしていますか？
体が資本なんだから、体調管理に気をつけて。
ブログ読んでるとおいしいものいっぱい食べてたようだけど、
ほどほどにしないと、頭の回転ゆっくりになりますよ。
有酸素運動（ランニング）のほか、
無酸素運動（筋トレ）も重要です。
トレーナー詠みよりｗ
2010 年 2 月 7 日 10:41 PM
私も今日、６ｋｍほど歩きました。
帰りは力尽き、電車の力を借りました。＞－＜ 残念
収穫はドラッグストアーで買った（後は温めるだけの調理済み）サツマイモ
一本９８円です。
店頭をのぞきながらの散歩も楽しい！！
2010 年 2 月 8 日 8:27 AM
方向音痴の人は、まず地図の正しい見方を身につけましょう！
そしてコンパスも使えば完璧！
登山だってへっちゃらです(笑)
2010 年 2 月 8 日 7:55 PM
返信コメントうれしくてゴキゲンです。
私、気持ちは充実してますが将棋は負けてばっかりで
・・・とほほ。
よし、指導対局してもらいに行こう！。
↑↑素直に『会いたい』といえない（悲）。
行っちゃうぞ！ ご指導よろしく！ ビシっと！
2010 年 2 月 8 日 9:25 PM
熊倉さん体力ありますね～☆
マラソン気持ち良いですね。
ジムで走るより外を走った方のが景色見れて新発見出来ますよね。
先日北海道に行ってきまして、－20度を体験してきました。
日本は北海道、沖縄と気候が正反対で面白い国です。
あっ！！もすぐ茨城空港が開港ですよね☆
実は飛行機好きなんです。
人もいつかは空を飛べるはず。きっと！
2010 年 2 月 8 日 11:29 PM
今回のブログおもしろいです。
私のおうちはどこでしょう。
ランニング姿だから、
地図とサイフ持ってなかったんですね。
熊倉先生に会いたいな。
スーパーサロン全然行けません。
さみしいな。でもいつか会えるよね。
2010 年 2 月 11 日 10:00 AM
タマカン さん
懐かしい！また読みたくなってきてしまいました＾＾♪
詠み さん
お久しぶりです！トレーナーされてるんですか？
世の中にはおいしい物がたくさんありすぎますね＾＾
タカウオ さん
この間暖かかったのでお散歩気持ちよかったですね☆
早く春になって歩き回りたいです！
こうじ さん
地図でちょっと勉強した方がよさそうですね＾＾；
コンパス懐かしいですね～！
2010 年 2 月 11 日 10:08 AM
シロッチ さん
気持ちが充実してるって素晴らしいですよ☆
サロンでお待ちしております＾＾
のっち さん
川岸などを走ったら気分よさそうですよね♪
茨城空港・・・経営大丈夫なんでしょうか＾＾；心配です・・・。
はっさん さん
ありがとうございます☆
でも久しぶりに会うと太ってて幻滅するかもですよーーーーー＾＾；；；